SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Poziom BF a marznięcie

    Post
    Ladies SFD

    Warto sprawdzić jakie się ma ciśnienie - ja mam niskie, tarczycę OK a marznę jak g..no w przeręblu.. :-D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2013-09-19 23:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom BF a marznięcie

    Post
    Ladies SFD

    Ale laski jak to marznięcie ekstremalne to lepiej sprawdzić czy jednak nie ma podłoża chorobowego?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2013-09-20 15:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jezli jest to odbior osobisty?  obciazenie 12:13:16 jeżeli panu to nie odpowiada to nie musimy negocjować ipj 12:13:36 oszuklas juz kogos?  obciazenie 12:13:50 ale jak ? 12:14:21 nie oszukuje nikogo , jestem poważnym człowiekiem , myśli pan ze 41 letni męzczyzna chciałby sie bawić w coś takiego  jipj 12:14:35 jestes 15 letnim dzieckiem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-08-15 12:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość białka- za dużo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej sam zobacz jak bedziesz reagowal wagowo na dana dietke, na kazdego inaczej dziala dana liczba bialka czy tam wegli na kg masy ciala ja np mam ustawiona dietke gdzie bialka jest 2,5g na kg masy i ladnie waga rosnie, zawsze najlepiej jest samemu sprawdzic, dietke dac do spr czy czegos tam nie brakuje itp ale z iloscia to juz wiadomo male [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2008-08-18 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - estro

    Post
    Doping

    Ogolnie 72 przy normie jaka podales to juz dosc sporo. Osobiscie bym zbijal celujac w okolice 50. Nie musisz idealnie celowac we widelki, chyba ze czujesz sie jakos mocno kiepsko na takiej ilosci estro lub Twoj organizm reaguja mocna retencja, podzyszonym cisnieniem czy tradzikiem na skorze. Takie okolice 50 powinny byc juz ok. Nieco wyzsze niz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2022-11-30 22:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchość skóry i katar.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak tak długo się utrzymuj to coś nie tak jest, trzeba sprawdzić od czego to jakies alergie czy coś w tym stylu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2016-12-22 22:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprobuje i dam znac, jak zejde z t3 to trzeba bedzie bardziej trzymac diete to powinna sie sprawdzic.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2010-05-15 09:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    będę musiał sprawdzić , osobiście jak Tomq preferuje do omleta bardziej mleczne smaki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2016-08-10 19:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dzisiaj bedzie w rozmowach w toku : "Kompleksy nie dają mi żyć. "Mój penis wygląda jak u niemowlaka" - skarży się Michał. Ten kompleks męskości trawi go już ponad 10 lat. Chciał się sprawdzić jako mężczyzna. Próbował umówić się z kobietami, które go interesowały, ale bez efektu. W końcu, za radą seksuologa, poszedł do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2003-07-31 14:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadkiem nie sprawdzic efektow tego specifiku na sobie. Moze to nie jest dobre polaczenia, ale jezeli to zly pomysl to napiszcie bo lepiej zebym dowiedzial sie teraz niz jak bede mial 125zl do tylu. Ja w kazdym badz razie nie slysalem jakis przeciwskazan. Byc moze sie myle, ale to przeciez ludzka rzecz. edit: Dodam tylko jeszcze, ze mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-07-26 12:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 WORLD GP 2007!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bym sie nie zgodzil ze mozna ocenic czy jest dobrze czy zle bo walczyl z leszczem po prostu.Czy jest dobrze bedzie mial okazje pokazac w sobote i oby sie nie skompromitowal jak w ciagu ostatnich 2 lat.A co do wieku to proponuje sprawdzic ile lat ma Schilt i ten Pan ma zdecydowanie prawo bardziej narzekac na wiek o Le bannera a mimo to pokazuje [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2007-12-07 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy fbw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeden i drugi trening ma swoje wady i zalety. Samo słowo split jest bardzo obszerne i obejmuje wiele treningów o różnej częstotliwości, objętości, układzie dni treningowych etc. Który będzie lepszy? Musisz sam sprawdzić na sobie. Oba systemy są dobre, warto korzystać z nich obu w różnych okresach aby zaskakiwać organizm nowymi bodźcami. Dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2016-12-30 22:10:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kalkulatorami sie nie sugeruj i tak musisz sprawdzić jak na ciebie zareaguje dana podaż kalorii spokojnie a do celu pamietaj

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2010-01-06 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy dece pilnuj prolaktyny Morfologia na boldzie na tej dawce nie powinna wariować,lecz to sprawa indywidualna i trzeba sprawdzić badaniami jak się sprawy maja

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2023-12-12 11:25:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • atd dawkowanie

    Post
    Doping

    norma jest do 42, ja mam 44, problem jest w tym, ze libido kuleje i chciałem sprawdzic jak to bedzie jeżeli zejde troche w dół z e2 (nie wiem w jaki poziom celowac, mysle, ze wyznacznikiem bedzie tu samopoczucie/libido), nie jestm na cyklu. jeśli wczoraj wrzucilem pierwszy tabs, moge juz dzisiaj czuc lepsze libido czy placebo? pzdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2013-01-04 11:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dole ławki zamontować wyciąg dolny. Co do prasy z keltona ciężko mi się wypowiedzieć co ławka to inny kąt - zakres, ja mam stara regulowana ławke z Magnusa i prasa do nóg Magnusa do tej ławki sprawdza się jak najbardziej. Zawsze możesz zamówić sprawdzić bez obciążeń albo tak by nie porysować z obciążeniem i odesłać jakbyś był niezadowolony.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2023-07-20 17:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja czy masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś zacząłem już ćwiczyć etapem 3. Chciałem sprawdzić jak mi będzie szło. I myślę, że całkiem dobrze. Trochę się zmęczyłem. Ułożę jakąś mądrą dietę i będę nawalał tym etapem. Wielkie dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-05-19 23:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwnica czy publiczna?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] które wpływaja na przyrosty, ja na przykład w końcu trafiłem z regeneracją: zamiast ćwiczyć 1-1-0 to teraz co drugi dzień (push/pull) i łapa nagle ruszyła, siła tez mocno, jakbym trafił w punkt hiperkompensacji, albo coś. Na maszynach nie urośniesz tak jak na wolnych ciężarach, (oczywiście ceteris paribus, i tu jest problem, bo trudno jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2012-01-08 23:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na masę? nitro...

    Post
    Odżywki i suplementy

    w takiem razie czy mógłbyś mi podpowiedzieć ile potrzebuję? albo jak mam sam to sobie sprawdzić? nigdy aż taki szczegółowy nie byłem, po prostu spożywałem tyle, na ile miałem ochotę, ale dokładnej dawki nie określałem...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2009-01-23 17:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest nie tak ?

    Post
    Po 35 roku życia

    Po to by sprawdzić jak organizm pracujem, hormony sporo Ci powiedzą o stanie twojego organizmu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2020-03-09 20:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)